TJÄNSTER
Jag erbjuder psykologiska tjänster inom utbildning, handledning och kompetensutveckling; organisationspsykologi, ledarskap och implementeringsprocesser; anhörig- och föräldrastöd och psykoterapi med KBT. Jag arbetar alltid utifrån bästa tillgängliga evidens och skräddarsyr lösningar utifrån dina behov.
UTBILDNING OCH KOMPETENSUTVECKLING
IMPLEMENTERA FÖRÄNDRINGAR
Aktuella områden för utbildning, handledning och kompetensutveckling.
Neuropsykiatriska funktionsnedsättningar hos barn, ungdomar och vuxna.
Behandling, bemötande, anpassningar, hjälpmedel och strategier.
Implementeringsprocesser och beteendeförändring i organisationer. Hur du går från ett identifierat utvecklingsområde till hållbar förändring.
Ledarskapsutveckling. Verktygen du behöver för att bli mer effektiv i ditt ledarskap.
Hälsofrämjande och förebyggande arbete för barn och ungdomar inom skola och idrottsverksamhet. Strategier, metoder och arbetssätt.
Evidensbaserat arbetssätt inom skola och psykiatri. Från forskning till praktik.
Förändringsarbete och projektledning från behov till långsiktigt hållbara resultat.
Utan forskningsbaserad kunskap om hur vi genomför förändringar i organisationer går det sällan särskilt bra: då tar det så mycket som 17 år för en dryg tiondel att ändra arbetssätt. Med forskningsbaserad kunskap om organisationsförändringar lyckas man i snitt med 80 % av förändringarna inom tre år.
Jag hjälper dig och din verksamhet att gå från behov av förändring till långsiktigt hållbara resultat. Beroende på behoven i din verksamhet kan jag handleda den som leder förändringsarbetet eller agera projektledare för processen.
ANHÖRIG- OCH FÖRÄLDRASTÖD
PSYKOTERAPI/PSYKOLOGISK BEHANDLING MED KBT
För dig som är anhörig eller förälder till någon med neuropsykiatrisk funktionsnedsättning eller annan psykisk ohälsa.
När mycket tid och energi går åt till att oroa sig för en anhörig eller ett barn kan man behöva stöd, strategier och kunskap för att både må bättre och samtidigt kunna vara ett bättre stöd. Jag erbjuder anhörigutbildning och föräldrastöd med utgångspunkt i självomsorg för dig som anhörig och för att ge dig strategier och kunskap för att bättre kunna bemöta och stödja. Jag är flexibel med olika upplägg.
KBT - En väg till välmående och personlig utveckling.
Har du problem med stress, ångest eller nedstämdhet? Eller känner att du har fastnat i livet och behöver hjälp att komma vidare? Jag arbetar med kognitiv beteendeterapi (KBT) och erbjuder olika terapier och upplägg utifrån dina problem. Vi undersöker tillsammans orsakerna till problemen du upplever och sätter upp mål för förändring som vi stegvis arbetar mot, utifrån vetenskapligt beprövade metoder. Vi utvärderar hur det går både kontinuerligt och efter vi avslutat vår kontakt, för att du ska ha bästa förutsättningar att utvecklas och må bra.